Wat is hypertensie?

Hypertensie is eigenlijk een ander woord voor hoge bloeddruk. Maar wat is hypertensie precies? Wanneer uw bloeddruk boven een bepaalde waarde ligt spreekt men van hypertensie. Dit kan verschillende klachten met zich meebrengen, en tevens de kans op bepaalde ziektes vergroten.

Hypertensie betekenis

We hadden het al kort over hypertensie en de betekenis daarvan. Hypertensie is dus een hoge bloeddruk. Maar wanneer spreken we daarvan? Normaal gesproken ligt de gezonde bloeddruk rond de 120/80. Wanneer deze boven de 140/90 komt heeft u hypertensie. Bij een bloeddruk boven de 220/120 is er sprake van een hypertensieve crisis. Dit kan tot de dood lijden, en is altijd een noodgeval. Later in dit artikel leggen wij u hier meer over uit. 

De symptomen van hypertensie

Veel mensen merken niets van hun hypertensie, tot er een gezondheidsprobleem is, of een controle bij de dokter. Dat betekent dat sommigen er heel lang mee rondlopen zonder dit te weten, en dus zonder behandeling. Toch is het mogelijk om de te hoge bloeddruk op te merken. Heeft u één of meerdere van de volgende symptomen? Dan is het zeker aan te raden om naar de huisarts te gaan.

Mogelijke symptomen van hypertensie:

Er zijn ook andere symptomen die op hypertensie, maar tevens op andere ziektes, kunnen duiden. Indien u het niet vertrouwt of familieleden heeft met hypertensie, is een bezoek aan de huisarts altijd een goed idee. 

Verschillende vormen van hypertensie

Hypertensie is te onderscheiden in een aantal verschillende vormen. We bespreken de verschillenden vormen hieronder

Primaire hypertensie

Een primaire hypertensie is de meest voorkomende vorm van hypertensie. Ongeveer 90% tot 95% van de mensen met een hoge bloeddruk heeft primaire hypertensie. De oorzaak van deze vorm is onbekend. Men heeft wel het vermoeden dat erfelijkheid en genetische aanleg een belangrijke factor spelen in het ontstaan van primaire hypertensie.

Secundaire hypertensie

Naast primaire hypertensie bestaat er ook secundaire hypertensie. Deze vorm van hypertensie wordt gebruikt voor situaties waarbij er wel een oorzaak van de hoge bloeddruk kan worden aangetoond/bewezen. Vaak is de reden van deze vorm van hypertensie een onderliggende aandoening. De mogelijke oorzaken worden dan aan de hand van specifiek onderzoek verder in kaart gebracht.

Wittejassenhypertensie

Eigenlijk zegt dit woord alles. Met wittejassenhypertensie wordt bedoeld dat uw bloeddruk (kunstmatig) hoger is zodra u een wittejas ziet. Men doelt hier dus op het zien van een arts of het meten in een dergelijke omgeving (in het ziekenhuis of in de spreekkamer van de huisarts). Deze vorm van hypertensie is normaal en veel mensen hebben hier last van. Dit voelt u verder ook niet, het is een normaal fysiologisch verschijnsel. Het is dus van belang dat er goed wordt onderzocht of uw bloeddruk bij een meting in de spreekkamer echt te hoog is, of dat dit komt door het zogenaamde wittejassen-effect. Doorgaans wordt dit bij twijfel goed in kaart gebracht door bijvoorbeeld een 24-uursbloeddrukmeting of u krijgt de opdracht om gedurende een bepaalde periode in uw eigen omgeving zelf de bloeddruk te meten. Na deze periode zal de (huis-)arts de gemeten waarden analyseren en eventueel bespreken.

Wat zijn de mogelijke oorzaken van hypertensie?

Hypertensie kan veroorzaakt worden door verschillende dingen. Vaak gaat het om een combinatie van factoren waardoor men na de diagnose meerdere dingen in zijn of haar leven aan moet passen. 

Een van de primaire oorzaken van hypertensie is stress. Maar ook erfelijkheid en ouderdom kunnen de kans op een hoge bloeddruk verhogen. Hiernaast blijkt dat ongezonde eetgewoontes en te weinig bewegen ook een slechte invloed hebben op de bloeddruk.

Wat is hypertensie tijdens de zwangerschap?

Zwangere vrouwen kunnen ook hypertensie krijgen. Dit noemen we zwangerschapshypertensie. Tijdens de eerste zwangerschap heeft ongeveer 10 à 15% van de vrouwen hiermee te maken. Bij volgende zwangerschappen is de kans hierop een stuk lager. Omdat dit voor complicaties kan zorgen worden deze vrouwen erg goed in de gaten gehouden.

De behandeling van hypertensie

De behandeling van de hoge bloeddruk is uiteraard afhankelijk van de oorzaak. Vaak zijn een aantal leefstijlaanpassingen genoeg om de bloeddruk onder de grens van hypertensie te krijgen. Indien dit niet goed genoeg werkt zijn er speciale medicijnen die de bloeddruk zullen verlagen. 

Een van de essentiële dingen die een patiënt qua leefstijl zal moeten veranderen is het stoppen met roken en het (overmatig) nuttigen van alcohol. Ook bepaalde voeding kan afgeraden worden, denk hierbij aan producten met veel zout, zoals kant-en-klaarmaaltijden, snacks en chips. Hiernaast is het belangrijk om meer te gaan bewegen. Intensief sporten is niet nodig, maar meer fietsen, lopen, tuinieren of zwemmen zal al een goede invloed hebben op de bloeddruk. 

Hypertensieve crisis, wat is dat?

Tijdens een hypertensieve crisis wordt de bloeddruk plotseling erg hoog waardoor er schade aan het lichaam kan ontstaan. Met erg hoog worden dan waarden van boven de 200 mmhg bovendruk en boven de 120 mmhg onderdruk bedoelt. Het hart, de hersenen, de ogen en de nieren kunnen beschadigd raken door deze hele hoge bloeddruk. De patiënt wordt vaak duizelig en krijgt hoofdpijn, maar ook een bloedneus kan een indicatie zijn van een hypertensieve crisis. 

Bij een hypertensieve crisis moet u nooit afwachten of het vanzelf overgaat. U dient meteen in het ziekenhuis behandeld te worden om de bloeddruk omlaag te krijgen, de te hoge bloeddruk kan namelijk dodelijk zijn. Een hypertensieve crisis kunt u mogelijk zelf herkennen omdat uw bloeddruk normaal gesproken op een normaal niveau zit, bij deze crisis stijgt uw bloeddruk extreem. Uw lichaam is dit niet gewend dus de symptomen zijn daardoor te herkennen. Mensen die altijd een (ernstig) verhoogde bloeddruk hebben, hebben deze klachten vaak niet omdat hun lichaam dit gewend is en gedurende de tijd zich heeft aangepast aan deze hoge bloeddruk.

Meet uw eigen bloeddruk

Nu u meer weet over de hypertensie betekenis wil u misschien voor de zekerheid uw bloeddruk laten meten bij de huisarts. Als het blijkt dat u hypertensie heeft kunt u met uw dokter bespreken wat de mogelijke oorzaken zijn, zoals te veel stress of te weinig bewegen, zodat u hier aan kunt werken. Op deze manier blijft u baas over uw eigen gezondheid, en zult u al snel merken dat kleine veranderingen aan uw dagelijks leven een grote invloed op de gezondheid kunnen hebben. 

Hiernaast kunt u ook uw eigen bloeddruk meten. Hier zijn handige apparaten voor die u thuis kunt gebruiken, de bloeddrukmeters. De apparaten werken snel en eenvoudig. Ze helpen u om regelmatig de bloeddruk te meten en zo eventueel resultaat van de leefstijlaanpassingen of medicatie te zien. U kunt tijdens uw volgende doktersbezoek de resultaten laten zien om eventueel de behandelmethode aan te passen. Omdat ze niet zo groot zijn kunt u ze ook mee op vakantie nemen, zodat u altijd uw eigen bloeddruk in de gaten kunt houden, waar u ook bent. 

Het is wel belangrijk om een bloeddrukmeter van goede kwaliteit aan te schaffen, zodat de resultaten betrouwbaar zijn. Kies dus voor een bloeddrukmeter die op de lijst van het DABL-instituut staat. Op bloeddrukmeterwebshop.nl vindt u eenvoudig de juiste bloeddrukmeter.

Bestel gezondheidsproducten via onze partner:

Terug naar vragen