Lage bloeddruk tijdens zwangerschap

Men spreekt van een lage bloeddruk tijdens zwangerschap wanneer de bloeddruk onder een waarde van 90/60 (bovendruk en onderdruk) daalt. Buiten de zwangerschap om, kan een lage bloeddruk weinig kwaad. Het is in veruit de meeste gevallen hooguit vervelend. Tijdens de zwangerschap is dit echter een ander verhaal. U bent namelijk niet meer alleen. Uw lage bloeddruk kan ook van invloed zijn op de veiligheid van uw kindje. De lage bloeddruk op zichzelf is geen probleem, maar u wilt bijvoorbeeld niet flauwvallen wanneer u zwanger bent. Waarom ontstaat een lage bloeddruk tijdens zwangerschap? Wat zijn de gevolgen hiervan en wat is hier tegen te doen? Wij leggen het u graag uit.

Zo ontstaat een lage bloeddruk als je zwanger bent

Het is goed om te weten dat een lage(re) bloeddruk tijdens zwangerschap heel normaal is. Sterker nog, zeer veel vrouwen ervaren een dalende bloeddruk, vooral tijdens het begin van de zwangerschap. Net zoals het normaal is dat de bloeddruk tot aan de 20ste week van de zwangerschap stijgt, kan het ook gebeuren dat de bloeddruk tot aan die tijd daalt. In principe herstelt de bloeddruk zich weer tot een normaal niveau tussen de 20ste en 28ste week. Blijft de bloeddruk ook aan het einde van de zwangerschap erg laag, dan kan ervoor gekozen worden het kindje eerder te halen. Vanaf 36 weken is dit een mogelijkheid.

Een lage bloeddruk tijdens zwangerschap ontstaat omdat er in de placenta veel extra bloedvaten worden aangemaakt. Met andere woorden: het bloed moet op meer plekken komen, waardoor de druk in uw gehele lichaam af kan nemen. Uw lichaam kan in dat geval wellicht onvoldoende bloed aanmaken en dit zorgt voor een al dan niet tijdelijke dip in de bloeddruk.

Zwanger en lage bloeddruk? Dit kunt u doen

Bent u zwanger en hebt u een lage bloeddruk? Ook bij een lage bloeddruk en zwanger zijn, zijn er gelukkig dingen die u kunt doen om uw bloeddruk te verhogen. Dit zijn eigenlijk dezelfde oplossingen als buiten uw zwangerschap om. Zorg ervoor dat u voldoende eet en met name voldoende zout inneemt en water drinkt. Dit zorgt ervoor dat uw bloeddruk stijgt.

Ook bewegen kan ervoor zorgen dat uw lage bloeddruk verdwijnt. Natuurlijk is bewegen tijdens de zwangerschap niet zo eenvoudig als daarvoor, en op een gegeven moment ook niet meer verantwoord, maar alles wat uw hartslag doet stijgen, kan ervoor zorgen dat ook uw bloeddruk stijgt. Wanneer uw hartslag stijgt, wordt uw bloed sneller en met meer kracht rond gepompt en zal de druk vanzelf stijgen.

Wie loopt risico op een lage bloeddruk tijdens zwangerschap?

Of u last krijgt van een lage bloeddruk tijdens zwangerschap is niet altijd vooraf te voorspellen. Toch zijn er vrouwen die meer risico lopen. Vooral vrouwen die voor de zwangerschap ook al last hebben van een lage bloeddruk, lopen een groter risico op het krijgen van (of houden van) een lage bloeddruk tijdens de zwangerschap.

Hoe weet u of u hier last van hebt?

De symptomen van een lage bloeddruk zijn tijdens de zwangerschap gelijk aan de symptomen buiten de zwangerschap om. Dit kan betekenen dat u zich duizelig voelt, last hebt van flauwte of een slap gevoel, of sterretjes gaat zien. Ook tijdens de zwangerschap is een lage bloeddruk dus vrij onschuldig. Het vormt in principe geen gevaar voor uw kindje. Het voornaamste risico is flauwvallen en dat maakt zwangerschap en een lage bloeddruk wel gevaarlijk. U wilt niet dat u valt en verkeerd terecht komt.

Is medicatie mogelijk?

Medicatie is ook tijdens een zwangerschap mogelijk om een lage bloeddruk tegen te gaan. Dit gebeurt echter altijd alleen maar op voorschrift van een arts. Indien de lage bloeddruk niet voor problemen zorgt, zal er niet snel medicatie worden voorgeschreven. Uw arts zal eerder aansturen op het verhogen van de bloeddruk door middel van voeding en het nemen van voldoende rust.

In tegenstelling tot wat mensen wel eens denken kan een lage bloeddruk tijdens de zwangerschap niet zorgen voor een zwangerschapsvergiftiging. Dit risico is bij een hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap wel aanwezig.

Ervaart u last? Geef dit aan

Hebt u het idee dat een mogelijke lage bloeddruk voor problemen zorgt tijdens uw zwangerschap? Geef dit dan aan. Ook wanneer dit in een vroeg stadium optreedt. De kans is aanwezig dat het vanzelf herstelt, maar voorzichtigheid tijdens de zwangerschap is altijd verstandig. Hoe beter u in de gaten wordt gehouden, hoe prettiger uw zwangerschap zal verlopen.

Overigens betekent een lage bloeddruk tijdens uw zwangerschap niet dat u hier bij een eventuele volgende zwangerschap weer last van zult krijgen. Veel vrouwen die bij een eerste zwangerschap een lage bloeddruk hadden, hebben daar bij volgende zwangerschappen geen last meer van.

Heeft u nog geen bloeddrukmeter? Schaf deze dan nu online aan. Zo kunt u uw bloeddruk tijdens uw hele zwangerschap goed in de gaten houden.

Terug naar vragen